Montag, 28. Juni 2010

Zwei frischgebackene Aromapflegerinnen


Am Samstag war es für Brigitte Göllnitz und Andrea Land soweit, sie haben mit dem Colloquium ihre Ausbildung zur Aromapflegerin abgeschlossen.

Brigitte arbeitet auf einer Wachkoma-Station und hat dort die Aromapflege auch konzeptionell eingeführt. Sie hat viele durchweg positive Erfahrungen mit dem Einsatz ätherischer Öle bei Ihren Patienten erlebt. Auch persönlich konnte sie aufgrund einer eigenen Erkrankung die Wirkung der ätherischen Öle auf die Psyche und den Körper erfahren. Ein Fallbeispiel aus Ihrer Facharbeit hat mich besonders beeindruckt, bei einer sogenannten "Wiedererwachten" hat sie die ätherischen Öle mit tollem Erfolg eingesetzt. Ich hoffe sehr, dass Brigitte diese Fallbeispiel für die Leser hier veröffentlichen möchte??? 

Andrea ist Fachkrankenschwester und Lehrerin an einer Altenpflegeschule. In ihrer Facharbeit beschreibt sie den Einsatz verschiedener ätherischer Öle z.B. zur Raumbeduftung bei Prüfungsarbeiten oder zur Beduftung der Klassenräume. Ausserdem konnte sie viele persönliche Erfahrungen sammeln, z.B. in einem Narbenöl nach einer Bauch-OP, den Rezepturen aus meinem Blog bei Pollen-Allergie, auch die Roll-On´s bei Kopfschmerzen finden in ihrem Kollegenkreis großen Anklang.

Ich wünsche beiden viele tolle Erfahrungen mit den ätherischen Ölen, viel Motivation und dass sie die Arbeit mit den Ölen als wertvoll und bereichernd erleben dürfen.

Freitag, 25. Juni 2010

Roll on 4 in einem für die Reiseapotheke

Meine Nichte Jule (13) und mein Neffe Jonah (14) fahren auf Klassenfahrt zu einer Kanu-Tour. Meine Schwester bat mich ihr doch etwas zu geben, was die Kinder ganz einfach handhaben können, wenn sie von Mücken gestochen werden.

Ich habe den beiden einen Roll on gemacht, den sie ganz einfach anwenden können:

10 ml Wodka
10 Tropfen Lavendel extra (Lavandula angustifolia)
10 Tropfen Pfefferminze (Mentha piperita)

Diese Mischung wirkt durch die Pfefferminze zum einen kühlend, schmerzstillend und durch den Lavendel, juckreizstillend, beruhigend und schmerzlindernd........

außerdem können Sie den Roll on auch benutzen bei Kopfschmerzen, zur Abkühlung und zum besseren Durchatmen. Also 4 in 1......

Montag, 21. Juni 2010

Seminare im Herbst 2010 und Frühjahr 2011 im ViVere-Seminarhaus


Ausbildung zur Aromapflegerin/ zum Aromapfleger

Berufsbegleitende Fachausbildung mit Abschluss Zertifikat
Ab Herbst 2010 kann die Ausbildung zur Aromapflegerin/zum Aromapfleger in verschiedene Schwerpunkte unterteilt werden:

ViVere-Aromapfleger(in) Schwerpunkt Altenpflege


  • Basis- und Aufbauseminar (jeweils 2 Tage)
  • Ätherische Öle im Jahreskreislauf - Sinnesbiograpie-Arbeit, Aktivierung und Anwendung ätherischer Öle bei demenziell Erkrankten
  • Konzeptarbeit Aromapflege - Rechtliche Grundlagen, Konzeption, Implementation und Rezepturerarbeitung
  • Spezialseminar Pflege- und Sterbebegleitung - Umgang mit Aromapflegeprodukten, ätherische Öle bei resistenten Keimen, ätherische Öle in den Sterbephasen nach Kübler-Ross

Vivere-Aromapfleger(in) Schwerpunkt Palliativ-, Hospiz- und Krankenpflege
  • Basis- und Aufbauseminar (jeweils 2 Tage)
  • Spezialseminar Pflege- und Sterbebegleitung - Umgang mit Aromapflegeprodukten, ätherische Öle bei resistenten Keimen, ätherische Öle in den Sterbephasen nach Kübler-Ross
  • Ätherische Öle in der Hospiz- und Palliativpflege (2 Tage)
  • Konzeptarbeit Aromapflege - Rechtliche Grundlagen, Konzeption, Implementation und Rezepturerarbeitung

ViVere-Aromapfleger(in) Schwerpunkt "Die eigene Gesundheits- und Aromapraxis" bzw. Wellness-Massage-Praxis

  • Basis- und Aufbauseminar (jeweils 2 Tage)
  • Konzeptarbeit Aromapflege - Rechtliche Grundlagen, Konzeption, Implementation und Rezepturerarbeitung in der Gesundheitspraxis
  • Basisöle & Mazerate - Pflanzenöle und ihre Wirkungen in der Haut-Pflege und Ernährung
  • Aroma-Ganzkörper-Massage (2-Tage)

Basis- und Aufbauseminar sind bei allen Schwerpunkten gleich!
Selbstverständlich können auch die anderen Module zusätzlich gewählt werden. Weiterhin wird es ein zusätzliches Seminar mit dem Schwerpunkt Thema die Biochemie der ätherischen Öle, den verschiedenen Chemotypen und der Botanik geben.

Die Facharbeiten werden, wie in den Mindestanforderungen beschrieben, zu 2/3 aus eigenen Erfahrungsberichten/Projekten/Ideen/kleinen eigenen Studien usw. je nach Ausbildungs-Schwerpunkt erarbeitet.

Zusätzlich besteht für alle ViVere-Aromapfleger(innen) die Möglichkeit der Zusatzqualifizierung zum/zur Aroma-Gesundheitspraktiker(in) BfG.

Selbstverständlich könnnen auch weiterhin alle Seminare einzeln besucht werden.

Termine:

Basisseminar Aromapflege* (€ 145,--):
Ausbildungsstart Herbst : 01./02. September 2010 oder 02./03. November 2010
Ausbildungsstart Frühjahr 2011: 20./21. Januar, 23./24. März oder 06./07. Juni

Aufbauseminar Aromapflege* (€ 145,--):

18./19. November 2010, 07./08. April 2011

Spezialseminar Pflege/Sterbebegleitung (€ 95,--)
mit ätherischen Ölen:
13. Oktober 2010, 06. Dezember 2010, 08. Februar 2011, 13. Mai 2011



Spezialseminar „Ätherische Öle im Jahreskreislauf“ (€ 95,--)
(besonders geeignet für den Betreuungsbereich und für Präsenzkräfte):
12. Oktober 2010, 07. Dezember 2010, 12. April 2011, 21. Juni 2011

Seminar Basisöle und Mazerate (€ 95,--)
(Pflanzenöle und Co.):     03.September 2010, 09. Dezember 2010, 13. April 2011


Spezialseminar Konzeptarbeit (€ 95,--)
(Einführung der Aromapflege in Ihrer Einrichtung und rechtliche Aspekte):
01. Dezember 2010, 07. Februar 2011, 20. Juni 2011

Seminar "Ätherische Öle im Hospiz und in der Palliativ-Pflege"
(2-Tage,  €145,--)
23./24. September 2010, 02./03. Dezember 2010, 10./11. Mai 2011

Aroma-Ganzkörpermassage 2 Tage (€ 160,--):
Individuell nach Vereinbarung, Mindestteilnehmerzahl: 4

Abschlussarbeit und Colloquium jeweils im Herbst und im Frühjahr


Aromapflege-Seminar-Woche
vom 11. - 15. Juli 2011

  • 5 Tage intensive Aromapflege Fortbildung.
  • 2 Tage Basisseminar
  • 3 Tages-Seminare (Von der Pflanze zum ätherischen Öl, Ätherische Öle im Jahreskreislauf, Hospiz- und Palliativpflege mit ätherischen Ölen)
In dieser Zeit lädt unser großer Garten (3500 qm, www.garten-er-leben.blogspot.com) zu einer Exkursion der verschiedensten ätherisch-Ölpflanzen ein. Kamille, Thymian, Minze & Co. „Von der Pflanze zum Wohlgeruch in der Flasche“.  Bei entsprechendem Wetter findet ein großer Teil der Seminare in der freien Natur statt.


Kosten: Frühbucherpreis bis 31. Januar 2011  € 450,--
             danach  € 495,--

Zusatzseminar mit der Buchautorin und Aromatherapeutin Eliane Zimmermann:


  • Psycho-Aromatherapie vom Alltag bis zur Palliativpflege
  • Wie viele ätherische Öle unsere Glückshormone ankurbeln können
  • Psychisch stabil den Winter und Gesundheitskrisen meistern
Der Mensch ist mehr "Nasentier" als im bewusst ist. Pflanzen mit ihren vielfältigen Geruchsstoffen begleiten ihn seit Anbeginn der Zeit. Düfte entscheiden nachweislich über Emotionen, Reaktion, Appetit und sogar Partnerwahl - auch heute noch.

Viele Inhaltsstoffe von ätherischen Ölen entsprechen in ihrem molekularen Aufbau unseren Gehirnbotenstoffen und können sie entscheident beeinflussen.


In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie viele "Psycho Öle" für Ihr persönliches Wohlbefinden anwenden können und wie gezielte Duftarbeit von Konzentrationsstörungen bis zu demenziellen Veränderungen wertvolle Unterstützung bieten kann.
06./07. Oktober 2010, Teilnehmerzahl begrenzt

Freitag, 18. Juni 2010

Aromatisches Wasser......

Der Holunder blüht jetzt überall.....


Leider fehlt mir im Moment die Zeit, Holunderblütensirup zu kochen, aber auf den leckeren Geschmack habe ich riesig Lust.
Deshalb habe ich heute  auf die Schnelle ein aromatisches Wasser gemacht. Einfach eine Dolde Holunderblüte und ein paar von meinen Duftrosenblüten in frisches klares Wasser, das ganze eine Stunde ziehen lassen......schmeckt köstlich!!!

Samstag, 12. Juni 2010

Gegen jede Krankheit ist ein Kraut gewachsen

Schon der mittelalterliche Arzt und Philosoph Paracelsus sagte: " Gott hat für jede Krankheit eine Pflanze wachsen lassen. Sehet Euch um in der Natur und schöpft aus der Apotheke Gottes"
Auch Wissenschaftler folgen seit einigen Jahren wieder diesen Worten. In der Abteilung für Pharmazeutische Biologie im Institut für Pharmazie und Biochemie der Universität Mainz wird geforscht. Uralte Erkenntnisse dienen hier als Vorlage.

Viele vergessen, dass die heute als "alternative" Medizin bezeichnete Heilkunde/Pflanzenheilkunde, bis vor ca. 150 Jahren die einzige Medizin war, welche die Menschen kannten. Mit der Industrialisierung verlor die Pflanzenheilkunde jedoch Mitte des 20. Jahrhunderts an Bedeutung und ist fast in Vergessenheit geraden - aber nur fast: eine Emnid-Studie 2004 ergab, daß 80 % der Befragten natürliche Medikamente bevorzugten und sogar 9 von 10 Befragten sind mit deren Wirkungen sehr zufrieden.

Viele Wirkungen hat sich die Wissenschaft an Vorbildern aus der Natur abgeschaut, nämlich an den Pflanzen.

Heute lese ich folgende Schlagzeile in meiner Tageszeitung:

"Beifuß beweist Kampfgeist gegen tödlichen Krebs - Mainzer Wissenschaftler wollen den Wirkstoff klinisch untersuchen"


Es handelt sich hierbei um den einjährigen Beifuß (Artemesia annua, lat. annus - das Jahr) deren Inhaltsstoff Artemisinin wird erfolgreich bei Malariaschüben eingesetzt und war schon ca. 200 n. Chr. bekannt als Mittel gegen Fieber und Schüttelfrost.  Weitere Untersuchungen an der Johannis Gutenberg Universität in Mainz haben gezeigt, dass Artemisinin bei Krebs, kranke Zellen zerstören kann!

Weitere Beispiele wo Pflanzen als Vorbild dienen sind:

Chilis = > deren Inhaltsstoff Capsaisin ist stark schmerzstillend oder dämpfend und wird heute in Präparaten verwendet, welche zur lokalen Schmerztherapie eingesetzt werden.

Kurkuma (Gelbwurz) = > der Inhaltsstoff Curcumin kann  Darmpolypen verdrängen und soll damit dem Darmkrebs vorbeugen. Weitere Untersuchungen in der Behandlung von Prostata-, Brust- und Bauchspeicheldrüsenkrebs werden derzeit untersucht. Andere Untersuchungen gibt es in der Alzheimer Forschung, dort konnten chinesische Forscher herausfinden, dass die Bildung von Alzeimer-Plaques gehemmt wird.

Wiesenköniging (Mädesüß, Spirea ulmaria) = > deren ätherisches Öl enthält Salicylsäure, welche im Körper zu Acetylsalicylsäure verstoffwechselt wird und diente als Vorlage zu unserem heute bekannten Medikament ASPIRIN.
Dieser Markenname setzt sich aus A für Acetyl und spir für Spirea + in.


Die Wiesenkönigin
 wurde früher wegen ihrer schmerzstillenden und blutverdünnenden Eigenschaften sehr geschätzt.
Leider lässt sich das ätherische Öl nur schwer gewinnen und so muss man das Kraut der Wiesenkönigin immer Co-Destillieren (zusammen mit Rosmarin als Trägerpflanze). Leider sticht der Rosmarin hier vom Geruch her, sehr vor und der wirklich süße, honigartige, ja fast betäubende Geruch des Mädesüß geht fast ganz verloren.

Freitag, 11. Juni 2010

Melissensirup

Zitronenmelisse wächst in meinem Garten mehr als üppig. Jedes Jahr ein bisschen mehr davon. Ich finde sie riecht wunderbar und schmeckt auch als Tee toll!!! Aber soviel kann ich gar nicht trocknen, deshalb habe ich mich entschieden einen Sirup davon zu kochen:

Ein Bündel Zitronenmelisse wird eine Handbreit über dem Boden abgeschnitten. Die Blätter werden sorgfältig abgepflückt. 



Nun kocht man ca. 3 l Wasser mit einem Kilo Rohrohrzucker und dem Saft von 3 Bio-Zitronen auf und gießt diese Mischung über die Melissenblätter. 



Diese Mischung lässt man 3 - 4 Tage ziehen, siebt dann die Melissenblätter ab und kocht die Flüssigkeit wieder auf.



Das ganze wird danach in Flaschen abgefüllt.


Der Sirup schmeckt wunderbar in Wasser, Mineralwasser oder Sekt.

Ich habe das ganze auch mit verschiedenen Minzarten ausprobiert und auch das schmeckt wirklich hervorragend.

Sonntag, 6. Juni 2010

Pollen

Nicht nur der Sommer hat mich seit ein paar Tagen fest im Griff, sondern auch die Gräßerpollen!!
Seit einigen Jahren, mögen wir uns nicht mehr sonderlich und die Gräßerpollen versuchen mir das Leben schwer zu machen. Dies äußert sich in meinem Fall durch sehr häufiges, heftiges Niesen, tränende Augen, kribbeln im Mund- und Rachenraum bis hin zu Atembeschwerden und selten auch mal Atemnot.

Seit einigen Jahren rücke ich diesen klitzekleinen Plagegeistern jedoch mit verschiedenen ätherisch-Öl-Mischungen auf den Pelz und dies mit ziemlichem Erfolg!!!!

Allergien sind Überreaktionen unseres Immunsystems auf (potentielle) Allergene. Dafür gibt es viele Gründe die zum einen mit Nahrungsmitteln von minderer Qualität (z.B. Schadstoff belastet), übertriebener Hygiene uvm., zusammenhängen. Die  antiallergische Wirkung bestimmter ätherischer Öle erklärt sich durch deren stabilisierende Wirkung auf die Zellmembrane. Sesquiterpene besitzen diese Eigenschaften. Dadurch wird die Histaminausschüttung reduziert und Betroffene können oft eine große Erleichterung spüren.

Zwei ätherische Öle sind hier besonders zu nennen:

Zeder (Cedrus atlantica)
Zypresse (Cupressus sempervirens)

Ich habe mich für folgende Mischungen und Anwendungen entschieden:

30 ml Melissenhydrolat
10 Tropfen Manuka (Leptospermum scoparium)
10 Tropfen Zeder (Cedrus atlantica)
20 Tropfen Zypresse (Cupressus sempervirens)
5 Tropfen Melisse 10% ( Melissa officinalis)
10 Tropfen Zitrone (Citrus limonum)

von dieser Mischung sprühe ich mir mehrmals täglich in den Rachen.

Manuka habe ich noch mit dazu genommen, da er stressabbauend und schleimhautregenerierend wirkt, Melisse wirkt beruhigend, ausgleichend und leicht antiallergisch, Zitrone hauptsächlich wegen dem frischen Geschmack, ausserdem fördert sie den Entgiftungsprozess über Leber und Niere.





Riechstift
3 Tropfen Zeder (Cedrus antlantica)
2 Tropfen Zypresse (Cupressus sempervirens)
2 Tropfen Wasserminze (Mentha aquatica)

bei geschwollener Nasenschleimhaut in die Nasenöffnung stecken und tief einatmen.


Roll-on
10 ml Alkohol
2 Tropfen Angelikawurzel (Angelica archangelika)
4 Tropfen Zeder (Cedrus atlantica)
2 Tropfen Zypresse (Cupressus sempervirens)
1 Tropfen Wasserminze (Mentha aquatica)

Bei Bedarf die Nasenflügel und den Naseneingang damit einreiben.

Ich habe in den letzten Jahren mit diesen Mischungen sehr gute Erfahrungen gemacht, meine Pollen-UNverträglichkeit ist wesentlich weniger heftig, Atemnot habe ich seit zwei Jahren nicht mehr erlebt und die Dauer der allergischen Reaktionen hat sich stark verkürzt.
Für den Notfall nehme ich eine Mischung aus Zeder, Zypresse und Manuka  zwei Tropfen auf einem Stück Würfelzucker zu mir.